Tag der offenen Tür

10.00 – 15.00 Uhr

Ein Ort der Verbindung und Gemeinschaft. Im Familienstudio bringen wir Menschen zusammen, um gemeinsam zu wachsen und zurück in unsere ursprüngliche Kraft zu kommen.

Wir wollen Familien darin bestärken wieder auf ihr Bauchgefühl und ihre Intuition zu hören. Kinder und Erwachsene können bei uns erfahren, was es heißt, ein achtsames Leben zu führen.

An diesen Terminen kannst Du kostenlos an verschiedenen Schnupperkursen und Fachvorträgen teilnehmen.

03.06.2023

10:00- 10:30 Uhr

Yoga Kids mit Alina

Kinderyoga ist ein großartiger Weg, um Kindern beizubringen, wie wichtig Achtsamkeit im Alltag ist. Durch das Üben von Yoga-Übungen und Atemtechniken lernen Kinder, sich auf den Moment zu konzentrieren und ihre Gedanken und Emotionen zu beruhigen. Spielerisch und mit viel Fantasie verbringen die Kinder eine wundervolle Yoga Einheit.

11:00-12:00 Uhr

Gesund sein- Gesund bleiben- von Anfang an mit Yvonne

Autoimmunerkrankungen, AD(H)S und Co…

Was hat es mit unserer Zellgesundheit auf sich und was hat unsere Ernährung damit zu tun?

12:15-12:45 Uhr

Meditation mit Alexandra

13:00- 13:45 Uhr

PMR- Schnupperstunde (Progressive Muskelentspannung für Mama‘s und Papa‘s) mit Yvonne

Lockere Muskeln entspannen die Nerven und helfen bei der Stressbewältigung. In einer kleinen Schnupperstunde erzähle ich euch, was es mit PMR auf sich hat und leite euch durch ein paar bewusste, geführte An- und Entspannungsübungen.

14:00 Uhr

Lerne die 10 wichtigsten essential Oils für deinen Alltag kennen mit Birgit und Alina

Kopfleiden, unruhiger Schlaf, saisonale Beschwerden, Probleme mit der Verdauung oder schlechte Stimmung- all das und noch viel mehr kannst Du mit den „Top Ten“ unterstützen. Du kannst die Öle vor Ort riechen, schmecken und fühlen.

New Hope – Familienstudio

Ahrenloherstraße 16-18

25436 Tornesch

Telefon 0179 112 08 01

Ansprechpartner Yvonne Schawo, Birgit Degn und Alina Bolz