Stretching Flow
"Slow Down"
Ein Kurs der durch angeleitete Dehnübungen deine Muskulatur lockert. Sanfte Musik und entspannende Düfte wirken ganzheitlich auf deinen Körper. Du kannst hier abschalten, mehr Beweglichkeit finden und Energie tanken.
Stretching Flow
"Slow Down"
Gönne dir Zeit für dich und tu dir was Gutes.
Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
- Stress reduzieren
- Verspannungen lösen
- Beweglichkeit verbessern
Kursleiterin
Jenny Zok, zertifizierte Stretching Instructorin & Fitnesstrainerin.
Termine
Mittwochs, 20:00 Uhr
Kurs „November/Dezember“
- 29.11.
- 6.12.
- 13.12.
- 20.12.
Kurs „Januar“
- 10.1.
- 17.1.
- 24.1.
- 31.1.
Kurs „Februar“
- 07.2.
- 14.2.
- 21.2.
- 28.2.