Bevor wir mit dem Coaching starten, vereinbare bitte ein kostenloses Erstgespräch!

In diesem individuellen Coaching entwickeln wir gemeinsam Strategien, um deine innere Stärke und Widerstandsfähigkeit zu fördern. Durch gezielte Übungen und Reflexionen lernst du, wie du Herausforderungen und Stresssituationen souverän meisterst und gestärkt daraus hervorgehst. Mit einer Kombination aus persönlicher Begleitung, praxisnahen Techniken und einem Fokus auf deine individuellen Bedürfnisse, unterstütze ich dich dabei, ein resilientes und erfülltes Leben zu führen. Ideal für Frauen, die ihre Resilienz stärken und ihre innere Balance wiederfinden möchten.

8 Wochen intensiv Begleitung:

8* 60 Minuten Call per Zoom

WhatsApp Begleitung

Workbook

Meditationen & Achtsamkeitsübungen