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Fit für die Geburt

Präpartales Training - Workouts für Schwangere

Ziel des Kurses ist ein ganzheitliches Training mit dem fokus auf den Beckenboden und das Muskelkorsett.

Du bekommst Entspannungstechniken und Tipps wie du dich optimal auf die Geburt vorbereiten kannst. In einer entspannten Umgebung ist Raum um Erfahrungen zu teilen und sich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen.

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Invest

120 € - 8 x 75min

Termine

14 Termine ab 21.05.2024
19:00 bis 20:15 Uhr

Bewertungen

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