In diesem 60- minütigen Yin Yoga-Kurs erlebst du eine wohltuende Entspannung nach einem langen Tag. Die sanften, lang gehaltenen Positionen helfen dir, Spannungen abzubauen und deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Durch das eintauchen in die Dehnungen kannst du nicht nur deine Flexibilität verbessern, sondern auch inneren Frieden und Ausgeglichenheit finden. Gönn dir diese wohltuende Erfahrung und lass den Stress des Tages hinter dir.